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Lunedi, 6 settembre 2010

Riapriamo a settembre con nuovi corsi: Tai Chi, Chi Kung, Iaido e ginnastica dolce

Vieni a trovarci a settembre e ti daremo l'opportunità di scoprire, insieme ai nostri Maestri, qual'è l'arte marziale o la disciplina più adatta a te!.
GLI ORARI PER L'ANNO SPORTIVO 2010-2011
 

 

 

Con la collaborazione di:


 
 

 

   

Il massaggio Ayurvedico

"È un massaggio caldo e avvolgente che utilizza oli erborizzati e diverse manualità in base alla costituzione individuale e a i disturbi specifici.

È l'arte di creare un insieme armonico di movimenti manuali e di saper rendere di volta in volta il trattamento più idoneo a chi lo sta ricevendo.

È strumento di conoscenza, consapevolezza, unione col proprio corpo, permette l'apertura e l'abbandono delle proprie difese, diventa percorso di autoguarigione. Essere toccati con semplicità e rispetto in modo consapevole, sensibile, significa guarire molte ferite psicofisiche che portiamo in profondità. Si sciolgono non solo le tensioni fisiche, ma anche il concetto di separazione.

Sentirsi ricollegati a se stessi e all'Universo è un'esperienza risanatrice. L'attitudine alla meditazione da parte del terapeuta è ciò che rende unico questo massaggio: il risultato accade senza cercarlo, basta aprirsi, permettere.

I benefici del massaggio

Il massaggio ha un ruolo fondamentale nella pratica ayurvedica,

calma i dosha aggravati e ripristina una condizione di equilibrio energetico e psicofisico,

potenzia le difese immunitarie stimolando l'attivazione dei processi naturali di autoguarigione,

Rivitalizza gli organi indeboliti.

Allevia i dolori reumatici.

Scioglie le tensioni muscolari.

Favorisce lo scorrimento dei liquidi corporei e l'eliminazione delle tossine.

Riduce la cellulite e il gonfiore agli arti.

Nutre la pelle e i tessuti.

Migliora le funzioni metaboliche.

Combatte lo stress.

Riduce stanchezza, depressione, insonnia.

Sviluppa una sensazione generale di benessere e leggerezza.

Migliora l'ascolto dei propri bisogni.

Ringiovanisce.

Rilassa.

 

 

 

   
 
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